NEW-Nordic Walking-NEW/Programmi e proposte

Marzo 2014

Tutti i sabati lezione introduttiva al Nordic Walking: orario 10:30-12:30
Prenotazione obbligatoria entro le 17 del venerdí

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Attività generale

Lezione introduttiva

Per un primo approccio al Nordic Walking o per chi voglia migliorare la tecnica dopo il corso base.
Periodo:tutto l'anno.

Corso base

Quattro lezioni della durata di 90 minuti, per avvicinare il Nordic Walking. Il corso vi porterà a conoscere la corretta tecnica nell'uso dei bastoncini e quindi a poter autonomamente godere nei numerosi benefici di questa pratica sportiva. Inoltre riceverete un attestato di partecipazione.
Periodo: tutto l'anno

Lezioni itineranti

Dopo una lezione o il corso base, il modo migliore per godersi natura e Nordic Walking è la lezione itinerante: una passeggiata in natura su terreno adatto all'uso della tecnica durante la quale verranno dati suggerimenti e consigli.

Periodo: tutto l'anno

Area di attivitá: Bardonecchia, Torino e prima cintura

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